Cuernavaca Psicologo Terapia Individual, parejas y familiar
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Psicólogos en Cuernavaca

Gustavo P. Meléndez
Psicoterapeuta

Informes y citas, cel-whatsapp: 7774960990
Dirección: SAN FRANCISCO 27 - Timbre C2
Colonia: ANALCO
(a algunas cuadras de la glorieta de Tlaltenango, por av. compositores)

CUERNAVACA, MORELOS.
Terapia individual para adultos y jovenes. Terapia de pareja y Terapia familiar. 

En algunos momentos de nuestras vidas los problemas, los sentimientos, las emociones nos abruman.  Algo nos detiene, no nos deja avanzar, sufrimos, nos sentimos confundid@s  y en definitiva, no basta con “echarle ganas”.

No es tan facil tomar decisiones cuando sentimos que no podemos soltar hábitos, ideas y creencias que son tóxicos para nosotros y las personas que amamos.
 
Te podemos ayudar a salir de ese ciclo de comportamientos y sentimientos que te abruman, que te hieren que lastiman a quien menos quieres lastimar.

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¿PARA QUÉ ME PUEDE SERVIR IR CON EL PSICÓLOGO?psicoterapia psicologia depresion neurosis
Seguramente la terapia va a poder serte útil en cualquier área de tu vida:
Ansiedad, depresión, tristeza, separaciones, divorcios, duelo, estrés laboral, estrés post-traumático debido a asaltos, secuestros, accidentes, etc.
Agresividad, rencor, enojo, furia, celos, neurosis, infidelidad, obsesiones, compulsiones, dependencias emocionales, paranoia, ataques de pánico, fobias, timidez, problemas sexuales.

Enfermedades y síntomas psicosomáticos: taquicardias, mareos, insomnio, zumbidos, insomnio, colitis nerviosa, gastritis nerviosa, etc.

Relaciones personales, desarrollo personal, desarrollo laboral, fluidez económica, etc.

• Aumentar mi seguridad personal y autoestima.
• Convertirme en mejor persona en todos los niveles de vida.
• Asumir una vida más íntegral y saludable.
• Cambiar hábitos que siento me son perjudiciales.
• Alcanzar una estabilidad emocional.
• Lograr mejores relaciones con: la pareja, los hijos, los familiares, en el ámbito laboral, etc.
• Aprender a amarme y respetarme plenamente, para aprender a amar y respetar a los demás.
• Procesar la crisis, el dolor y el sufrimiento.
• Descubrir y/o alcanzar mis objetivos.
• Convertirme en una persona más viva, abierta y creativa.
• Descubrir y entender el sentido de mi vida.

Estos son solo algunos de los ejemplos de, para qué te puede servir ir con el psicologo a recibir terapia.


¿CADA CUANTO DEBO ASISTIR AL PSICOLÓGO?

Para la mayor parte de consultantes es suficiente asistir a sesión de terapia (individual, de pareja o familiar) una vez a la semana.

Sin embargo si se está pasando por una crisis o depresión aguda, o si se desea acelerar el proceso porque las crisis emocionales o los síntomas psicosomáticos son intensos, podría ser conveniente asistir 2 o 3 veces a la semana.

 
Después de algun tiempo y de acuerdo con los avances pudiera ser posible ir espaciando las sesiones.

¿CUANTO DURA EL PROCESO PSICOTERAPEUTICO?

Esta es una pregunta recurrente y difícil de contestar con precisión. La terapia psicológica es un proceso de interacción.

No es como prender y apagar un switch, o tomar una pastilla, es más parecido al proceso de aprender, y como el proceso de aprendizaje, conlleva un tiempo y una dedicación tanto por parte del consultante como del psicólogo.
 
Este tiempo dependerá de los objetivos, avances, dedicación y problemas del consultante.

A veces con problemas recientes, o cuando acaban de iniciar sintomas psicosomáticos es posible resolver en unas pocas sesiones (14 a 18).

En otros casos es necesario un tratamiento a mediano plazo 6 o 9 meses, cuando se va observando que la situaciones están muy entrelazadas, ya que ciertos problemas, reacciones emocionales, conductas o síntomas  se ha mantenido por muchos tiempo (años) o han sido recurrentes a través del tiempo, lo que indicaria que el proceso no está completo.

Para transtornos de la personalidad, adicciones, comportamientos perniciosos, procesos de desarrollo humano integrales, tal vez sean necesarios periodos de tiempo mayores. En el proceso la persona consultante toma conciencia de la magnitud del problema y en conjunto con el psicólogo decide hasta donde le sería adecuado avanzar.


                                                   psicologo cuernavaca terapia pareja familia adultos
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Buscamos tu CAMBIO, tu SALUD MENTAL y tu DESARROLLO como ser humano utilizando técnicas ACTUALES, EFECTIVAS y RÁPIDAS.
 
La terapia es un proceso de encuentro, mediante el cual cada persona puede procesar sus problemas, sus sentimientos, sus ideas, sus creencias, sus significados.

La interacción con el psicólogo favorece una mayor flexibidad en el proceso de ser, entender, tomar decisiones, de tal suerte que podemos observar partes negadas que están causando conflictos internos. Estos conflictos pueden manifestarse como actos irracionales, síntomas diversos: mígraña, dolores de cabeza, depresión, angustia.

 
En nuestro centro de desarrollo humano buscamos la resolución de las problemáticas asociadas a tu crecimiento.
 
PSICOLOGO EN CUERNAVACA

Son bien recibidos todos l@s pacientes no importando su edad, posición socio-económica, nivel educativo, orientación sexual (Comunidad LGBTTI Lésbico, Gay, Transgénero, Transexual e Intersexual)

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Psicología y Psicoterapia: Cognitivo Conductual, Ericksoniana, Gestalt, Rogeriana.